紫甘蓝柠檬汁有非常妖艳颜色的蔬果饮料,紫甘蓝富含维生素C、维生素E和维生素B族,以及丰富的纤维素,紫甘蓝还含有丰富的花青素,它是一种强有力的抗氧化剂,是健康美味滴饮料。。。
一、紫甘蓝叶洗净切碎,加水,倒进搅拌机搅拌
二、搅拌紫甘蓝汁的颜色是紫蓝色的,加1/2勺白醋,加2勺柠檬汁,最后加点蜂蜜
by 心食神
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