一、五花肉洗净去毛,切成麻将大小的块
二、放入冷水中,煮开
三、捞出冲去血沫,控干水分备用
四、锅倒底油少许,凉油入糖小火慢炒,至出棕红色泡沫,下控干水分的肉块翻炒均匀上色,加入料酒少许
五、直至肉上全部裹入色泽,下姜蒜
六、添水未过食材,大火煮滚
七、倒入沙锅中,放入香料(其实应该用个香料盒或者用纱带,可是我忘了一股脑的都扔了进去)
八、上盖,煮沸后,小火一个半小时
九、等肉炖一个半小时之后入芋头,再一起半个小时即可出锅
一、芋头切小块
二、把芋头炸至表面硬一些
三、捞出沥油备用
by 心食神
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