充满地中海风情的沙拉！【←自我感觉海洋的味道、田园的味道相互交织！配上酸酸的醋和柠檬汁、刺激味觉的黑胡椒和香草。特别赞！（ゝω?）☆感觉上这个沙拉配面包或者法棍，用黄油煎大虾或者三文鱼当主食，然后加一个南瓜奶油汤啥的会很棒！我也能做出餐厅的西餐风味了！
一、锅子烧水，水沸后放入两勺盐。然后将洗净的章鱼须（整块，不需切粒）丢进锅内。煮至水沸后将章鱼须捞出，切粒后放入沙拉碗内备用。
二、锅内放油，将切小粒的洋葱放入锅内煸炒1分钟左右，放适量盐调味后取出，放入沙拉碗内备用。
三、番茄洗净，直接切成丁，放入沙拉碗内备用。
四、将半个柠檬切成片，将柠檬汁挤入碗内，拌匀。
五、将带▲的调料全部加入碗内，拌匀。
六、如果家里有白葡萄酒（△），也可加入适量调整口味。
七、将沙拉碗用保鲜膜包好，放入冰箱普通层1小时后即可取出食用。（食用时如果碗内出水过多的话，可以将水倒掉）
