沙茶酱鹅胸肉芦笋卷

沙茶酱鹅胸肉芦笋卷的简介：

家里吃火锅多出来一点鹅胸肉片，想起来卷蔬菜最好了，其实用牛肉啊，培根都可以，芦笋换成杏鲍菇啊，金针菇啊都可以

沙茶酱鹅胸肉芦笋卷的用料：

沙茶酱鹅胸肉芦笋卷的家常做法，怎么做沙茶酱鹅胸肉芦笋卷好吃

一、芦笋洗净放水里抄熟，切成适合的长度

二、烤箱预热220℃，将沙茶酱，芝麻酱，黄酒调匀

三、将鹅胸肉卷好芦笋排在焗盆里，入烤箱烤大约6分钟，至鹅胸肉半熟

四、取出鹅胸肉，在表面涂上调好的酱料，继续入烤箱焗烤5分钟即可出炉

心食神小贴士：

不烤不知道，好多油，还是烤的方式比较健康的说，烤出来的肉卷比较嫩滑，如果喜欢脆脆口感的同学，可以选择在锅里煎熟的方式