一、A)金枪鱼滗去水,洋葱切碎,加入黑胡椒,挤入柠檬汁,混匀
二、B)豌豆,玉米粒开水焯熟,加入滗去水的蘑菇,与米饭拌匀,盐调味
三、C)(A)与(B)混匀,摊在瓷盘上
四、D)把芝士碎铺满(C)顶层,撒上Parsley碎,入烤箱,180C°10min,250C°2min即可
by 心食神
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