這是從冰老的【饭遭殃家常茄丁】改良的。原料沒有變,只是用肉丁換了肉沫。真是...非常下飯啊啊啊
一、茄子,去皮茄丁
二、肉,可以用肉餡,我是自己切成肉丁,一個是省時間一個是可以把肉給家里的小狗吃。
三、蒜一個拍一下切一刀;另一個切成片就OK
四、油,加熱至六成熱放切一刀的蒜,炒香,撈出
五、炒肉丁,加生抽,放茄丁
六、冰老說了,各種亂炒,直到茄子癱軟,中間可以加一次生抽。出鍋前加鹽加雞精,加另一半蒜。不用勾芡~
by 心食神
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