原料说明：一定要用无筋无肥肉的瘦肉，还可以用猪肉或者鸡肉，我用的是剩的酱牛肉，如果没有现成的熟肉，可以将生瘦肉切成小块放入高压锅或普通锅中加调料煮熟
一、将煮好的瘦肉捞出晾干表面的水分，用叉子顺着肉的纹理将肉丝刮下来
二、将刮下来的肉丝用刀切得短一些碎一些，如果肉块很小，肉丝不长就可以省略这一步
三、将肉丝放入保鲜袋中用擀面杖两面敲打再来回擀一擀，让肉丝变得更蓬松一些
四、将海苔的两面用刷子刷上薄薄的一层香油，放入平底锅中两面各烤10秒钟，凉后就会变得酥脆
五、将海苔放入保鲜袋中捏紧口，象洗衣服一样用双手搓，就变成了海苔碎，备用
六、锅烧热放少许香油（一丁点,就是为了润一下锅）倒入肉丝小火翻炒快干时放入白糖花椒粉盐海苔碎和芝麻（不喜欢甜的可以不放糖或少放）炒到肉松无水分深黄色即可
