蒜蓉豇豆

蒜蓉豇豆的简介：

好吧我承认我也不会做什么特别麻烦的菜式，不过这种快炒对于时间很紧张的上班族，还是有一定的好处的，豆类的蛋白质丰富，又是有益的植物蛋白，平时不太爱吃肉的可以多吃些豆类食品对身体是有益的

蒜蓉豇豆的用料：

蒜蓉豇豆的家常做法，怎么做蒜蓉豇豆好吃

一、热锅凉油，放蒜片爆香

二、下切段豇豆，大火快炒

三、依据个人口味，喜欢吃脆生的就炒四五分钟，我喜欢吃软一些的，会快炒2分钟后加入一些白开水，然后调中火煮到水干，再翻炒一下

四、最后放盐，糖，然后就关火盛出就好，简单的再不能简单了