一、蔬果均切丝
二、拌入芝麻和少量白糖,腌十分钟
三、把吐司的硬边切掉
四、把吐司用擀面杖压平,使其组织变得紧密起来,我用手代劳
五、在吐司上抹一层花生酱
六、摆上适量蔬果丝
七、卷成圆筒状,借口因为有花生酱,所以很容易粘合
by 心食神
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