玉米紫薯红枣皆是甜口的食材无需蜂蜜或是冰糖熬出来的粥颜色诱人入口甜似蜜作为晚餐既补血又减肥你还不动心?
一、紫薯去皮切块玉米剥粒五谷杂粮洗净
二、入锅加水耐心煮吧您就
三、盛出视口感酌情加蜂蜜或白糖估计不用加因为红枣和紫薯就够甜的了看您口重不重了
四、好喝您就来赞一个呗
by 心食神
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