板栗软糯,肘子很有嚼劲。
一、1)肘子冷水下锅焯制,(半小时即可)另起锅用冰糖炒出糖色,肘子焯好后去骨改刀切成方块,再次下锅焯水(冷水),去除腥味;(2)锅中放油,把葱姜蒜、大料、桂皮下锅煸炒,放入料酒、糖色、老抽调色,倒入肘子后加盐调味,大火煮制十分钟后,改中火加盖焖制;(3)五十分钟后,下入生栗子,再加盖焖制三十分钟,简单翻炒收汁,即可出锅
by 心食神
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