苦瓜解暑~香菇营养高~
一、苦瓜切条~(怕苦的可以切薄一点,容易入味儿)香菇也切成薄片~
二、锅中倒油,放入洋葱碎爆香~先放入香菇翻炒~
三、然后再倒入苦瓜翻炒
四、翻炒片刻后,挤入番茄酱,加入糖和盐继续翻炒~盛盘即可~
by 心食神
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