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海参捞面

海参捞面的简介:

海参是个好东西,富含蛋白质、维生素B1、维生素B2、维生素E、钾、钠、钙、镁、锌、硒等,尤其精氨酸含量较高。另外还含有酸性黏多糖、海参素等活性物质。

海参捞面的用料:

海参捞面的家常做法,怎么做海参捞面好吃

一、面条下熟,捞入碗内

二、水发海参剖开,处理干净,汆水

三、锅中加油烧热,炒肉末,加鲍汁等调味品后,再加海参烧透,用湿淀粉勾薄芡,盛出浇在面条上即成

心食神小贴士:

口味醇厚,营养合理。
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