冬瓜阔以降血脂、润肺、软化血管哦O(∩_∩)O~
一、将五花肉洗干净,切丝或切片;冬瓜去皮,切片;大蒜去皮,拍扁,备用
二、锅里放油烧热,爆香姜片和大蒜,倒入五花肉翻炒变色后,继续煸炒2分钟直到出油,放入酱油、白糖,不断翻炒使其上色
三、放入冬瓜,加少许清水焖煮,加精盐、鸡精烧透,待冬瓜入味后,大火待汤汁浓稠,趁热撒上香葱即可出锅。
by 心食神
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