一、梭鱼去鳞、鳃、内脏腹、黑膜,清洗干净,胡萝卜切片
二、锅内少许油,放入梭鱼,煎至两面微黄
三、加开水、放入煎好的梭鱼、姜、葱、蒜、干红辣椒、牛奶,大火煮10分钟
四、加入胡萝卜,小火煮5分钟
五、最后入盐、料酒、胡椒粉、鸡精出锅
by 心食神
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