豆豉鱼炒油麦菜

豆豉鱼炒油麦菜的简介：

此菜清新爽口，咸淡适中！低糖降压，降血糖！

豆豉鱼炒油麦菜的用料：

豆豉鱼炒油麦菜的家常做法，怎么做豆豉鱼炒油麦菜好吃

一、热锅倒油烧至六成熟油麦菜下锅翻炒

二、待油麦菜稍柔软时放豆豉鱼将鱼稍作分解撒入鸡精与菜同时翻炒出锅，注意火候

心食神小贴士：

平时单炒油麦菜过于单调，配合豆豉鱼也去了鱼的油腻！非常好吃！养生价值也高！