黄瓜柠檬汁

黄瓜柠檬汁的简介：

如果想要享用健康的柠檬饮料，试着用可以帮助调节血糖的塔格糖（Tagatose）代替白糖。黄瓜和柠檬的清爽、健康和解渴同时解决！菜单来源：http://www.cjthekitchen.co.kr/ctk_frt/recipe/recipeDetailView.do?rseq=0000001044#tabWrap

黄瓜柠檬汁的用料：

黄瓜柠檬汁的家常做法，怎么做黄瓜柠檬汁好吃

一、黄瓜连皮洗净切适度大小。柠檬只切出果肉备用。

二、搅拌机内放入黄瓜和柠檬果肉，再撒上冰块搅拌。之后只取出榨取的果汁，适量添加塔格糖。

心食神小贴士：

营养成分：
蛋白质: 一、5g       脂肪: 0.4g        碳水化合物:
十、7g        
钠:
八、9mg          胆固醇: 0mg ：
塔格糖（Tagatose）：是以乳糖为原料，经水解获得半乳糖。是一种低热量甜味剂。
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