这道菜品是在电视上学的,第一次尝试,做的卖相不太好,但吃着还不错,由于是煎制的食物宝宝不易多吃,会上火呦!
一、豌豆煮熟,去皮
二、香菇,胡萝卜焯水切丁
三、把豆腐,豌豆,香菇丁,胡萝卜丁,葱花放入白色保鲜塑料袋
四、打入鸡蛋,放两勺淀粉,少许盐
五、一手握住袋口,一手把食材捏匀
六、锅烧热倒入适量油(一定要热锅冷油,要不容易糊)
七、在塑料底部撕个小口
八、将拌匀的食材挤入锅中,一个一个摊成饼,煎到变色牢固后出锅
九、在重新下锅煎另一面,两面金黄后出锅,淋入番茄酱即可
by 心食神
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