苦瓜炒肉丁

苦瓜炒肉丁的简介：

苦瓜，性凉，下火，夏季必备，mm最爱

苦瓜炒肉丁的用料：

苦瓜炒肉丁的家常做法，怎么做苦瓜炒肉丁好吃

一、苦瓜洗净，切片，淖水。肉煮熟切丁。辣椒切片。

二、配齐调料

三、开火，倒油，油热后放入蒜，马上放苦瓜，爆炒

四、放肉，红辣椒，继续炒

五、放生抽

六、小炒出锅

心食神小贴士：

苦瓜爆炒时间不宜过长，保持苦瓜的鲜嫩，更有助于下火

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