一、将火龙果和西瓜的果肉分别挖出来切成方丁,火龙果果壳裹上保鲜膜放到冰箱里冰15分钟
二、把水果丁、小冰块(把牛奶倒入模盒内放到冰箱里冷冻即成)一同装进冰过的空火龙果壳里
三、浇上甜沙拉酱(本地面包铺自制的)和蓝莓炼乳
四、吃时拌匀
by 心食神
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