五指牛奶根海底椰猪骨汤,健脾胃,祛湿困,舒筋络
一、材料洗净,荷包豆用沸水泡20分钟,其他材料除蜜枣外,泡20分钟
二、排骨用沸水焯一下,捞起冲洗干净
三、所有材料放入汤煲,加3000ML清水,武火烧开10分钟后,转为文火煲2小时,之后加盐等调味
by 心食神
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