鱼香苦瓜酿肉~酸甜苦麻辣,都齐活了~夏天吃起来完全不觉得腻味,鱼妈作品,我负责看和吃,哈哈哈。
一、苦瓜切圈,掏空洗净,肉末加入蛋清,少许盐,淀粉搅拌均匀,酿入苦瓜
二、上蒸笼大火蒸十分钟熟透装盘备用
三、(2的同时)辣椒等切碎,起油锅,放入少许肉末炒断色,
四、加入泡辣椒,花椒,糖醋郫县豆瓣炒出鱼香,加入少许水煮开,
五、加入仔姜,二荆条翻炒几下,入盐调味,水淀粉勾芡。
六、将鱼香汁淋于苦瓜上,撒上葱花即成~
by 心食神
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