秋葵,对身体的各种好,我就不多说了;我这次就直接给它蒸了,淋一个快手酱汁,简简单单原汁原味来吃它;另外配上点儿红葱酥,口感上也更丰富:软软的秋葵,香酥的红葱酥,很好吃呢。
一、秋葵洗净去蒂对半切开
二、放碟子里蒸10~15分钟
三、蒸秋葵的同时把红葱头切圈儿备用
四、锅里放一些油,油热后放入红葱头煎炸至金黄,捞起备用;此时锅里剩下的油会稍多,倒出来一些留作它用,只剩下一点点底油就好
五、用锅里留下的底油下姜蒜末稍微爆香
六、然后倒入酱油,加入红糖,一点点水,煮滚,至红糖溶化味道都相互融合就行,关火备用
七、秋葵蒸好之后把酱汁淋在上面,最后抓一小把红葱酥放在表面即可