总觉得蔬菜要吃的健康颜色也要好看!这道菜完胜~色香味俱全嘛!家里有人减肥,所以费劲心思啊!
一、把茭白,尖椒,胡萝卜都切细丝,尽量细一点吧,这样炒出来味道比较好
二、冷锅热油,放入生姜丝和肉丝煸炒至变色,捞起
三、不加油,直接用锅底留下的那点儿吧!加入切好的三丝煸炒。如果太干了加点热水,因为茭白有点容易焦
四、差不多了加入肉丝一起煸炒
五、三丝都炒得软软的,就可以调味拉。盐,鸡精,淋一小勺生抽,颠颠锅就能出锅啦
by 心食神
2013年12月03日 ┊ 阅读:91次
2013年08月08日 ┊ 阅读:166次
2013年09月20日 ┊ 阅读:164次
2013年10月16日 ┊ 阅读:173次
2013年12月29日 ┊ 阅读:162次
2013年04月27日 ┊ 阅读:158次
2013年09月08日 ┊ 阅读:146次
2014年10月19日 ┊ 阅读:71次