基本上对酱红色的肉类没有抵御力。只要想到咸香微带点儿甜的烤肉就觉得可以就下两大碗米饭!超便利的烤箱懒人食谱,前后准备不超过二十分钟(不包括腌肉和烤制时间):3
一、带骨猪排清洗干净(或可用1cm猪肉厚片),两面各割几刀
二、在烤盘中涂上油
三、将黑胡椒、海盐、罗勒、迷迭香放在研钵里磨碎
四、将猪排放入烤盘中沾上油,用刷子将第三步的混合物均匀涂满两面(用洒的也没问题!)在处理好的猪排上酌量浇上酱油、酒、烤肉酱和蜂蜜。
五、腌制2小时(也可更长帮助入味)
六、烤箱预热到200度,将烤盘放入烘烤20min(视不同烤箱可酌情调整)
七、最后开动!