猪血腐竹粥

猪血腐竹粥的简介：

骤然从26度降到15度，我又穿上了冬天的衣服，哎，变脸比翻书还快，老天爷的心思谁能猜得透呢？被病毒的流弹不小心击中，所以一天一把药是必须的。一个孩纸问我：为神马感到活得很空虚，生命的目的和价值在哪里？我说，因为你拥有的太少所以你感到空虚，生命的目的和价值就是去获得你需要的充实感~~~~这个天气喝些粥最好不过了，热乎乎的暖胃，那天看到一个粥谱，猪血瑶柱粥~~感觉挺好的，可俺家没有瑶柱，却有大贝丁，这不是一个东西么，只不过一个是干的，一个是鲜的猪血腐竹粥（春天滋润养生粥）

猪血腐竹粥的用料：

猪血腐竹粥的家常做法，怎么做猪血腐竹粥好吃

一、红枣和腐竹事先浸泡洗净备用，贝丁清洗干净备用

二、米和糯米按2:1比例混合，淘洗干净后，放入砂锅中，加清水，放入少许盐和麻油，浸泡一个小时，然后开火煮粥

三、猪血和腐竹切小块

四、烧开一壶滚开的水，将腐竹汆烫一下

五、等锅中米粥烧开后，将控干水的腐竹和红枣一起放入砂锅中，转小火慢慢熬煮

六、将猪血也用开水汆烫

七、然后放入清水中浸泡

八、等到锅中的粥熬到粘稠软糯时，将猪血放入

九、最后将贝丁放入小火5分钟后即可关火

十、加入少许胡椒粉和葱花即可

心食神小贴士：

一、大米和糯米按2:1比例混合，熬出的米粥非常软糯，米要事先用水浸泡，米吸收水分后，熬出的粥口感好，还省火省时
二、泡米的时候加入少许盐和麻油，可以让粥的口感更香滑有滋味
三、用开水汆烫腐竹，是为了去除腐竹的豆腥味，同理，猪血先烫后泡也可以出去猪血本身的那股味道
四、熬粥的顺序：大火烧开转小火，加入红枣和腐竹，等粥熬好后加入猪血，然后放入贝丁，因为猪血和贝丁都不是可以长时间加热的东西，所以要最后放，如果是瑶柱的话就要事先泡发和腐竹一起放，因为那是干的
五、加入少许胡椒可以去腥，因为贝丁是海鲜类的，喝的时候也可以加入少许味极鲜酱油，这本是一款咸味粥
六、猪血可以排毒、红枣可以补血，腐竹是高蛋白食物，这些东西经常吃，对身体是有好处的
想要春天滋润不干燥，就要多喝汤水多喝粥