清蒸小鱿鱼

清蒸小鱿鱼的简介：

1.鱿鱼富含钙、磷、铁元素，利于骨骼发育和造血，能有效治疗贫血；2.鱿鱼除富含蛋白质和人体所需的氨基酸外，鱿鱼还含有大量的牛黄酸，可抑制血液中的胆固醇含量，缓解疲劳，恢复视力，改善肝脏功能；.鱿鱼富含钙、磷、铁元素，利于骨骼发育和造血，能有效治疗贫血；3.其所含多肽和硒有抗病毒、抗射线作用。鱿鱼干林小姐店内有售哦。地址：item.htm?spm=686.1000925.1000774.79.KKddhS&

清蒸小鱿鱼的用料：

清蒸小鱿鱼的家常做法，怎么做清蒸小鱿鱼好吃

一、将小鱿鱼干洗干净摆入盘子内，生姜切片夹入鱿鱼干的中间上锅蒸8分钟即可。

二、调汁，米醋与酱油的比例是4：1，最后加入适量的味精、鸡精搅拌均匀即可。

三、吃的时候用手将小鱿鱼一片一片的撕开，然后沾着汁吃，很美味哦。我们江南的人都喜欢这样吃。

心食神小贴士：

如果可以的话在小鱿鱼干中夹几根干辣椒会更美味哦！大鱿鱼和小鱿鱼都可以按以上的方法吃的呢 。