一、冬瓜去皮、籽,切块洗净
二、肘子刮干净皮上油污,切块,用清水浸泡出血水
三、肘子放清水中焯去血污
四、加葱、姜、料酒、胡椒粉用小火炖1个小时,放冬瓜块、盐,继续炖20分钟,放味精调好口味
五、撒上香菜,OK
by 心食神
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