干贝蔬菜粥不仅味道鲜美而且超有营养!做干贝蔬菜粥的食材林小姐海产的店铺里面都有哦!
一、用开水分别将花菜干、莴笋干、香菇干、干贝入温水泡开!
二、将花菜干、莴笋干、香菇干捞起,用手捏干备用泡出来的香菇水先别倒掉放着备用!
三、电饭锅中下大米加水煮白粥!
四、将大蒜切碎备用!热锅倒入油,待油热下大蒜末爆香!
五、将花菜干、莴笋干、香菇干入锅翻炒,加入盐和微量料酒继续翻炒!
六、待花菜颜色微变加入刚才泡香菇的水再加清水,水需没过蔬菜干。(水的多少取决于亲们喜欢吃稀一点的粥还是吃干一点的粥)再加入泡好的干贝,盖锅盖煮熟!
七、待锅内煮熟加入鸡精和味精,起锅。
八、取一熬粥的砂锅将煮好的白粥倒入,再将烹制好的蔬菜干倒入,用大勺搅拌。熬粥的过程中需要一直搅拌砂锅内的粥,避免粘锅。(如果没有砂锅可用高压锅代替)
九、15分钟后,锅内的干贝蔬菜粥已经稠黏这时可尝尝粥味道的咸淡,根据个人口味加重味道或者不加。
十、完成啦!