江苏泰州老家经常做的一道菜吃粥比较合适。咸咸的,还有嚼劲儿
一、丝瓜洗净。剥皮。丝瓜皮切断。这道菜就要丝瓜皮。嫩的老的丝瓜皮都行。当然也不能老的嚼不动
二、锅热,入菜油,正好有老家带来的菜油,菜油香,色拉油味道干干的。当然没有菜油也可以。
三、入丝瓜皮翻炒,水分快干入少许清水,加少许盐生抽翻炒之后加盖焖至熟烂
四、最后入鸡精翻炒均匀起锅。
by 心食神
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