不知道取什么名字,就只能以食材命名了,滑滑的,很好吃啊,还充满了奶香味
一、不用放油的哦,卡路里很低很低
二、把虾仁,玉米,豌豆,再一点点一点点的盐巴,和牛奶,全部放进锅里,开始加热
三、然后把鸡蛋打散,放点水,差不多20ml吧,然后再加一点淀粉,搅拌均匀
四、然后把鸡蛋液放进锅里,不用搅动,有点凝固了,就把芝士扑上去
五、关火,用余温等芝士融化,就可以起锅了哦
by 心食神
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