煮一碗粘稠香鲜,暖胃养生的粥
一、将羊肉切成肉丁。放酒酱油腌制
二、西蓝花洗净摘小朵
三、米淘洗后。放电饭锅里。按煮粥定时,煲好粥
四、然后热油锅。把羊肉丁稍炒一下,再倒入西蓝花,山楂略翻炒
五、再倒入煮好的米粥,与羊肉丁,西蓝花,山楂搅匀煮透,加盐鸡精即可
by 心食神
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