微油+无姜,最大程度保留开洋和冬瓜的原汁原味~~~汤汁水拌米饭吃最好了!
一、冬瓜洗净切中块,待用;开洋温水泡20分钟;小葱切小段儿
二、加少许油,稍稍热后,撒入小葱,出香,立刻撒入沥干水的开洋,翻炒几下,这时屋里就全是开洋的咸香啦
三、放入冬瓜,搅拌下,加入刚刚泡开洋的温水,盖锅盖,大火烧开,转中火,烧至冬瓜透明,其间倒一小勺海鲜酱油
四、不需加盐,直接出锅即可
by 心食神
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