银耳可是最“平民の燕窝”,木瓜可以健胃消食,还能丰胸内!!!
一、银耳足足的泡发,中间最好要几次换水
二、木瓜去皮去籽,切小块
三、然后把泡好的银耳和木瓜一同放入锅中,加水,炖大概2个小时,最后加冰糖,再炖半小时,直到这一锅变稠就ok了。
by 心食神
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