圆葱香蒜烤鸡胸肉

圆葱香蒜烤鸡胸肉的用料：

圆葱香蒜烤鸡胸肉的家常做法，怎么做圆葱香蒜烤鸡胸肉好吃

一、把洋葱横切成薄片、大蒜削出薄片，半解冻的鸡胸肉用线绳扎起来，如下图。用盐、小茴香、孜然、香菜/法香碎涂抹均匀，腌15分钟

二、平底锅放少许橄榄油，小火铺入洋葱、大蒜片，稍微煎下。然后在上面放上鸡胸肉，盖上锅盖子。这个过程要耐心哦~不要火太大糊了就麻烦了~等洋葱大蒜开始变黄，注意翻面~来回几次，鸡胸肉内部熟了就OK了~切片装盘~