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咸蛋肉片苋菜汤

咸蛋肉片苋菜汤的简介:

现在正是吃苋菜的好季节,便宜,而且它的营养价值也很高,小宝宝也很适合吃,可以补钙补铁的,效果一点都不比菠菜差哦!

咸蛋肉片苋菜汤的用料:

咸蛋肉片苋菜汤的家常做法,怎么做咸蛋肉片苋菜汤好吃

一、咸蛋打散后,取蛋黄对半切开,蛋白待用;

二、热油锅,下肉片和姜片,蒜头一起炒香;(肉片事先用油盐腌一下入味)

三、然后注入适量的清水,大火煮开,加入咸蛋黄,然后转小火煮约五分钟;

四、这时候把苋菜洗净,沥干;

五、汤好后下苋菜;

六、煮至苋菜熟,加入咸蛋白,如果不够咸就加少许的盐调味!不要多哦,咸蛋白可以当盐使的哦!

心食神小贴士:

苋菜上汤后很软很好吃,你也可以加个皮蛋进去,或者撒点枸杞子什么的,更好吃!
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