党参补气,在南太行山顶邂逅老乡买到的野生新鲜党参。
一、整鸡剁成块,焯水
二、党参清洗干净后切片
三、稍微用油爆一下鸡块,加入沸水中煮开
四、半小时后加入老姜、党参,小火炖2小时
五、最后加入红枣、枸杞
六、约20分钟后调味起锅
by 心食神
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