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秋葵咖喱豆腐

秋葵咖喱豆腐的简介:

秋葵是养胃的好东西啊!不过感觉还没怎么步入家常菜的饭桌。这道秋葵咖喱豆腐做法与原料简单,超级适合懒人、素食者和下厨新手~用这个配饭,感觉白饭可以连吃三碗!

秋葵咖喱豆腐的用料:

秋葵咖喱豆腐的家常做法,怎么做秋葵咖喱豆腐好吃

一、豆腐与秋葵切块。秋葵可以横切,如图中的六角形状比较可爱~

二、锅中加水煮沸,倒入豆腐块,汆一下捞出。去除豆腥味。

三、锅中倒入适量油,加热,倒入秋葵。小火煸炒片刻后,倒入豆腐块,再在锅中加入开水,直至豆腐及秋葵基本没入水中。

四、煮5分钟(或感觉豆腐煮熟后),将咖喱块丢入锅中,搅拌均匀使咖喱块溶解。

五、待汤汁浓稠后,关火,装盘或浇在热乎乎的米饭上。

心食神小贴士:

由于咖喱块已有调味作用,所以不需要额外加入盐、辣椒等调味品。
喜辣的请购买辣度数字较高(如4或5)的咖喱块,而不吃辣的可以买辣度为1的。
口味较重的可以考虑多加1块咖喱。
若嫌菜品单一,还可以加入洋葱、蘑菇、土豆、胡萝卜等配菜,与秋葵相似,先在油中煸一下即可。这种情况下,也应适当考虑多加一些咖喱。
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