此菜是网上搜来的,色鲜味美,鱼肉滑嫩鲜香。真正的徽菜俺是没尝过,以前跟团去的黄山,但忘记了吃过什么了,老实说,跟团旅游,走马观花,也不可能吃到什么好东西。
一、龙利鱼片解冻,洗净,挤干水份,切小丁
二、放入料酒,太白粉腌15分钟
三、胡萝卜青豆用水冲洗一遍
四、葱切葱花
五、西兰花洗干净
六、迷你彩椒洗净,对半切开,去籽
七、热油锅,把葱花爆香
八、放入胡萝卜青豆炒约2分钟
九、放入鱼丁滑开
十、放盐,糖,鸡精调味,炒至鱼丁刚熟即可
十一、小锅放水烧开,放入少许盐和油,把西兰花烫熟,捞起
十二、原锅水把彩椒汆烫一下,捞起备用
十三、把炒好的鱼丁放入彩椒里,摆盘
十四、小锅放入鸡汤烧开,用淀粉水勾薄芡
十五、把芡水淋在菜上即可。色鲜味美,鱼肉滑嫩鲜香