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紫甘蓝汁

紫甘蓝汁的简介:

一口一口喝掉花青素o(≧v≦)o~~

紫甘蓝汁的用料:

紫甘蓝汁的家常做法,怎么做紫甘蓝汁好吃

一、洗净!紫甘蓝和苹果果肉和少量菠萝混一起榨汁~最好连渣渣都喝掉!

心食神小贴士:

一、 紫甘蓝单独榨味道比较呛,所以苹果至少要1:1的量,其他水果适量加一点就可以了~~~如果是菠萝不要太多啊味道好大!!以及,目测香蕉的组合用牛奶榨会更好喝!!!
二、 如果组合水分不够就加些水
PS: 紫甘蓝+苹果基本还是紫甘蓝的颜色,紫甘蓝+柠檬/菠萝会是枚红色,然后和香蕉牛奶的组合就是奶紫色~~~
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