瑶柱黄豆凉瓜猪骨汤（凉瓜带籽儿）

瑶柱黄豆凉瓜猪骨汤（凉瓜带籽儿）的简介：

最近一直上火，天天喝绿豆米糊，没有彻底好，病急乱投医，在网上到处乱搜索，发现了个凉瓜不去籽直接煲汤的说法，试了下，下火效果果然不错，味道也好。

瑶柱黄豆凉瓜猪骨汤（凉瓜带籽儿）的用料：

瑶柱黄豆凉瓜猪骨汤（凉瓜带籽儿）的家常做法，怎么做瑶柱黄豆凉瓜猪骨汤（凉瓜带籽儿）好吃

一、泡发黄豆和瑶柱

二、猪骨洗净焯水

三、猪骨、瑶柱、黄豆、姜、醋和水大火煮开转小火煲100分钟

四、加入没有去籽的切段的苦瓜，继续煲80分钟。

五、一共煲足了3小时，加盐，关火。

心食神小贴士：

带籽儿的苦瓜也没有那么恐怖，和猪骨瑶柱黄豆一起煲汤，下火效果非常棒，而且，可以说很美味。。。