西葫芦有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结、提高免疫力、抗病毒和肿瘤的功效。夏天要多多喝汤水!^_^
一、排骨汆水洗净。
二、西葫芦削皮洗净切大块,胡萝卜切厚片。
三、将三样一起放入电高压锅加水,按煲汤键。
四、出锅放盐和鸡粉调味。(有九层塔或香菜,撒点在上面更清香。)
by 心食神
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