一、雪梨去皮后切块
二、银耳加温水泡发半小时
三、薏仁用温水浸泡4小时左右
四、锅内放适量水,水开后,放入浸泡好的薏仁,煮二十分钟
五、加入雪梨、银耳再煮二十分钟即可
六、放凉后淋入蜂蜜
by 心食神
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