一、1.后腿瘦肉洗干净,去掉薄膜和皮,锅里加满水,放入葱段,八角,姜片。
二、2.大火煮开去浮沫,改中火煮2小时。
三、3.肉煮熟洗净,撕成大块。
四、4.大块肉继续斯,要有耐心哦,撕成细丝。
五、5.锅里倒油。
六、6.放入撕好的肉丝翻炒一会加入酱油
七、7.放入糖,盐,继续炒。
八、8.加入咖喱粉。
九、9.小火慢慢不停翻炒。
十、10.炒的差不多干,倒入搅拌机打成肉松沫,不要打时间太长。
十一、11.倒入锅里,吃辣的可以给里面加点辣椒粉。
十二、12.翻炒至差不多干就好了。
by 心食神
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