清淡,健康,最重要的是做法太简单。
一、茭白洗净削皮切丝,蛋液加少许盐打匀
二、锅中倒油,烧热后用小火将蒜泥煸出香味
三、将切好的茭白丝放入锅中,加少许盐,翻炒片刻
四、倒入打匀的蛋液,不要翻炒,开到中火煎30秒,翻面再煎30秒
五、翻炒至熟即可出锅
by 心食神
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