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清蒸罗非鱼

清蒸罗非鱼的简介:

罗非鱼刺少,只有一根主刺,像我这种经常被鱼刺卡的人和小孩、老人,吃这种鱼最合适不过了。特别是每次蒸鱼,到最后就剩下一根骨头的时候,那成就感······哈哈······

清蒸罗非鱼的用料:

清蒸罗非鱼的家常做法,怎么做清蒸罗非鱼好吃

一、鱼去腮、去鳞,刮去鱼肚子里的黑膜,在鱼身划几刀,方便入味。姜切片,葱切丝。

二、鱼放在容器里,放如姜片,两根整葱,备用。

三、锅里放水烧开,将准备好的鱼放入锅里,加盖蒸8分钟,焖3分钟取出,把姜片和葱捡掉,汤倒掉。

四、在蒸好的鱼上撒上葱丝,把油烧热,浇在鱼上,淋上蒸鱼豉油即可。

心食神小贴士:

一、鱼要现杀先蒸才鲜,所以宰杀好的鱼要在1小时内蒸。
二、蒸鱼的时间要根据鱼的大小来调整,如果是一斤半左右的鱼,蒸8分钟即可,不用焖。或者蒸六分钟关火焖3分钟。
三、利用余热把鱼焖熟,可以使鱼肉更鲜嫩。
四、蒸鱼时的汤汁一定要倒掉,不要认为可惜,很腥!
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