鸡尖富含胶原蛋白,很适合女生吃,不仅吃饭的时候可以吃,平时没事的时候也可以没事儿啃啃。
一、鸡尖洗净去毛,我一般是用一半青椒,一半尖椒(二荆条)。尖椒切斜条。青椒切块。全是尖椒特别辣,不太吃辣的人可以全用青椒,但对于好辣的四川人来说,全是青椒不够味。尖椒的辣味更好一些。
二、锅里放油,烧热。放入青花椒,紫花椒(两种花椒可以多放)先小火炒一至两分钟,在分别放入姜蒜,豆瓣,豆豉炒出香味,然后把洗好的鸡尖到进翻炒。再加白酒和老抽。
三、加入适量清水快要莫过鸡尖,盖好锅盖大火煮开,转中火煮五分钟。然后打开锅盖煮至水分收干,放入青椒尖椒翻炒。
四、加适量盐,鸡精,味精调味。撒一撮白糖味道会更好。不用太多。
五、最后加入切好的大葱炒匀就可以出锅了。