妈子的招牌炖汤之一,学会了啊,yeah~看起来好似好油,其实那些是鱼油,营养丰富。汤十分鲜甜,感觉姜的比例很紧要;下次再试试用同等比例的姜炖肉汤......话说炖猪肉汁,首次炖真是味道绝美,之后炖的两次都只饮到肉的“闷”味,再练练吧~---------------炖盅小,鱼头不适合入袋,所以会有碎骨给老人家饮的时候要小心撇走鱼骨
一、鱼头让卖家对半斩开,回家洗干净(特别是鱼鳃,有泥)放一旁琼干
二、其余材料倒入炖盅,加入五饭碗热水(3人分量,饭前饭后各饮一碗)
三、炖3.5小时
by 心食神
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