芦笋煎鲷鱼

芦笋煎鲷鱼的简介：

这次尝试了另一种煎法。鲷鱼煎之间裹调好的麦氏面粉糊

芦笋煎鲷鱼的用料：

芦笋煎鲷鱼的家常做法，怎么做芦笋煎鲷鱼好吃

一、做麦氏面粉糊。一枚蛋的蛋清。一到两勺高筋面粉。综合胡椒粉，盐。打成糊

二、鱼切块。裹面糊。腌半个小时到1个小时

三、切块番茄汁可以做，也可以买现成罐头的

四、煎鱼。小火，每面一分钟。出盘沥油

五、芦笋烫20秒。变翠绿略软就ok.

六、铺盘