泥鳅性平、味甘,入脾、肝经;具有补中益气、除湿退黄、益肾助阳、祛湿止泻、暖脾胃、疗痔、止虚汗之功效。加上豆腐一起煮,也算是传统的名菜哦,虽然我的做法特家常,但是很好喝呢!
一、泥鳅最好先养两天吐掉脏物,然后放约70度的水中去掉粘液后,再用清水洗净
二、锅中热油,下泥鳅煎香
三、把煎好的泥鳅拨到锅的一边,下豆腐煎一下
四、然后倒入约850ml的开水
五、盖上锅盖,把汤煮至奶白色
六、然后加入调好的腐乳汁
七、最后加盐调味,撒葱花和香菜即可
by 心食神
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